Kort/priser  
Nyheter  
Kompisträning 1 månad
Bjud med en kompis på en hel månads GRATIS TRÄNING! Läs mer >>
Seniorklubben 60+
Vårens program (uppdaterad sida 16/4) Läs mer >>
Vi behöver dig!
Bli en del av Friskis härliga gäng Läs mer >>
Träningsnyheter vt18
Spana in filmerna här Läs mer >>
Schema vt18
Uppdaterat 2018-01-29. Ladda ner som pdf Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>

InBody analys


Ta reda på din kroppssammansättning bl.a. vatten, protein, fett, och mineraler samt hjälper dig att få ett underlag för att lägga upp din strategi och målbild. Dessa fakta gör att du lättare kan följa upp din träning och att dina resultat blir tydligare att följa upp. Det är intressant att se hur det ser ut i kroppen och kunna följa upp en förändring av kroppsammansättningen på ett positivt sätt.

InBody är en bio-impedansmätare som har åtta mätpunkter. Mätningen går ut på att du står på en plattform samtidigt som du håller i två handtag.
InBody används idag i forskning och inom elitidrotten och har en jämförbarhet mot DXA-röntgen med 98 %. När du gör en test får du ett protokoll med all data som du behöver för att kunna påverka dina mål.

Testet tar ca 20-30 min och genomförs av våra personliga tränare och kan bokas direkt via mejl av
Rouger rouger@hbg.friskissvettis.se  070 263 5759
Chris chrisnijkamp1@gmail.com 072 3932 983

1 mätning 400 kr 
3 mätningar 800 kr
6 mätningar 1 100 kr
3 mätningar PT-kund 500 kr
1 m
ätning, screening (rörlighetsanalys) samt träningsprogram 600 kr

Öppettider  
                          
 
  Måndag  Tisdag    Onsdag  Torsdag    

Fredag  

Lördag     Söndag  
Öppnar 05.30 05.30 05.30 05.30 05.30 08.30 09.00

Lokal 

21.30

21.30

21.30

21.30

19.30

17.00

19.30

Gym/reception 

21.15

21.15

21.15

21.15

21.15

17.15

19.15


OBS! Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar Öppettider Valborg och Kristi Himmelfärd >>
Tel: +46 42 148080

Schemaändringar mm.  
 

Träna gratis på pass eller gymmet den 26:e varje månad! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och kommer fram till receptionen och får ett klipp tillbaka. Gäster kan boka sig på pass i mån av plats via e-mail eller telefon. Våra åldersgränser gäller som vanligt! 

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram