Utbud  
Nyheter  
Kompisträning 1 månad
Bjud med en kompis på en hel månads GRATIS TRÄNING! Läs mer >>
Seniorklubben 60+
Vårens program (uppdaterad sida 16/4) Läs mer >>
Vi behöver dig!
Bli en del av Friskis härliga gäng Läs mer >>
Träningsnyheter vt18
Spana in filmerna här Läs mer >>
Schema vt18
Uppdaterat 2018-01-29. Ladda ner som pdf Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>

BarnvagnsGym-Mamma/bebis-träning


Gym, vardagar fram till 15.00 För dig som har smått och har Allkortet. Här kan ditt barn följa med in när du tränar under förutsättning att barnet är fastspänd i sin vagn eller babysitter. Barn får av säkerhetsskäl inte röra sig runt i gymmet. Så välkommen att rulla in och träna!

Är du gravid eller nybliven mamma? Då är du varmt välkommen att anmäla dig till höstens kurs med oss. 

Mamma/bebis är särskilt anpassad för dig som vill komma i form efter graviditet och förlossning. Fokus ligger på bäckenbotten, buk- och ryggmuskulaturen.  

Vi återkommer med nytt kurstillfälle.

Vi träffas tisdagar & torsdagar 11.00-11.45  

Period:     Start torsdag 00/00 t.o.m. torsdag 00/00

Pris:          995kr + medlemskap 200kr 

Ledare:     Gertrud- Fysioterapeut samt certifierad tränare mamma/mage 

                  Rouger- Lic. PT, personlig tränare Friskis Helsingborg 

Anmälan: Betalning i receptionen senast 00/00.  Begränsat antal platser 

Bli medlem hos Babycard och få ett superbra erbjudande!

Här hittar du tips om träning för dig som är gravid eller som nyss fått barn.

Träningsguide för dig som är gravid »       Träningsguide för dig som nyss fått barn »

Öppettider  
                          
 
  Måndag  Tisdag    Onsdag  Torsdag    

Fredag  

Lördag     Söndag  
Öppnar 05.30 05.30 05.30 05.30 05.30 08.30 09.00

Lokal 

21.30

21.30

21.30

21.30

19.30

17.00

19.30

Gym/reception 

21.15

21.15

21.15

21.15

21.15

17.15

19.15


OBS! Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar Öppettider Valborg och Kristi Himmelfärd >>
Tel: +46 42 148080

Schemaändringar mm.  
 

Träna gratis på pass eller gymmet den 26:e varje månad! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och kommer fram till receptionen och får ett klipp tillbaka. Gäster kan boka sig på pass i mån av plats via e-mail eller telefon. Våra åldersgränser gäller som vanligt! 

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram