Kort/priser  
Nyheter  
Kompisträning 1 månad
Bjud med en kompis på en hel månads GRATIS TRÄNING! Läs mer >>
Seniorklubben 60+
Vårens program (uppdaterad sida 16/4) Läs mer >>
Vi behöver dig!
Bli en del av Friskis härliga gäng Läs mer >>
Träningsnyheter vt18
Spana in filmerna här Läs mer >>
Schema vt18
Uppdaterat 2018-01-29. Ladda ner som pdf Läs mer >>
Read our website
In english Läs mer >>

Ungdomsträning 7-15 år


Medlemsavgift på 200:-/kalenderår tillkommer på alla träningskort. 

Träning för barn och ungdom
Från det år du fyller 7 år till det år du fyller 13 får du träna på all Gruppträning tillsammans med vuxen. Spin och Indoor walking under förutsättning att du är 150 cm lång och når ner till tramporna.


Från det år du fyller 13 får du träna på egen hand på all Gruppträning. Spin och Indoor walking under förutsättning att du är 150 cm lång och når ner till tramporna. Nu får du också tillgång att träna på gymmet ensam utan vuxen. 

Träna på gymmet. För dig som är 13-15 år!
Innan du kan komma igång med träning på gymmet måste du gå vår Ung i gymmet kurs. Kursen är en introduktion för träning på gymmet som pågår i ca 2 timmar som varvas med teori och praktik. Innan du kan boka dig till kursen har vi som krav att du måste lösa ett giltigt träningskort då medlemsklippen inte är giltiga på kursen.   

Tillfällen att boka:
Söndagar 13.30-15.00 varannan vecka, udda veckor.

Från det år du fyller 16 år är hela Friskis&Svettis utbud öppet för dig!

Öppettider  
                          
 
  Måndag  Tisdag    Onsdag  Torsdag    

Fredag  

Lördag     Söndag  
Öppnar 05.30 05.30 05.30 05.30 05.30 08.30 09.00

Lokal 

21.30

21.30

21.30

21.30

19.30

17.00

19.30

Gym/reception 

21.15

21.15

21.15

21.15

21.15

17.15

19.15


OBS! Särskilda öppettider gäller i samband med helgdagar Öppettider Valborg och Kristi Himmelfärd >>
Tel: +46 42 148080

Schemaändringar mm.  
 

Träna gratis på pass eller gymmet den 26:e varje månad! Du med klippkort loggar in dig som vanligt och kommer fram till receptionen och får ett klipp tillbaka. Gäster kan boka sig på pass i mån av plats via e-mail eller telefon. Våra åldersgränser gäller som vanligt! 

 

 
 
Inställt pass  


              

Instagram  

Instagram